Oshqozon og‘rig‘i va uy sharoitida davolash
Oshqozon og‘rig‘i ko‘p hollarda noto‘g‘ri ovqatlanish, stress, yog‘li yoki achchiq taomlar iste’moli sababli yuzaga keladi. Ba’zan esa gastrit, yara yoki zaharlanish alomati bo‘lishi mumkin. Yengil holatlarda uy sharoitida tabiiy usullar yordam berishi mumkin.
Quyida oshqozon og‘rig‘ini kamaytirishga yordam beruvchi 4 ta oddiy usul bilan tanishing.
1. Iliq suv
Iliq suv oshqozonni tinchlantiradi va hazm jarayonini yengillashtiradi. Ertalab och qoringa yoki og‘riq paytida sekin ichish foydali bo‘lishi mumkin.
2. Zanjabil choyi
Zanjabil yallig‘lanishga qarshi xususiyatga ega. U ko‘ngil aynishi va oshqozon bezovtaligini kamaytirishi mumkin. Iliq zanjabil choyi og‘riqni yengillashtiradi.
3. Moychechak choyi
Moychechak oshqozonni tinchlantiradi va spazmni kamaytiradi. Kechqurun ichilsa, nafaqat og‘riqni kamaytiradi, balki asabni ham tinchlantiradi.
4. Yengil parhez
Oshqozon og‘rig‘i paytida yog‘li, achchiq va qovurilgan taomlardan voz kechish kerak. Qaynatilgan kartoshka, guruch yoki yengil sho‘rva tavsiya etiladi.
Qachon shifokorga murojaat qilish kerak?
Agar og‘riq kuchli bo‘lsa, qusish, qon ketish, yuqori harorat yoki og‘riq bir necha kun davom etsa — albatta shifokorga murojaat qilish zarur.
Uy sharoitidagi usullar faqat yengil holatlarda yordam beradi.